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习惯性流产者如何做自我保健

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  怀孕是婚后一件顺理成章的事情,但是对于有的女性来说,怀孕总是容易,但就是怀不住,总是会出现流产的情况,其实这就是习惯性流产,下面主要给女性朋友们介绍一下习惯性流产患者如何做自我保健呢?

  1、孕期应忌房事。少数流产原因明确,病因已去除,或流产危险期已过的妇女,可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产,多发生于妊娠早期,经补充黄体酮安胎至孕3个月后,胚胎发育正常,胎盘已能分泌大量黄体素,一般不会发生流产,故孕3个月以后可适当房事。

  2、在可进行性生活的情况下,性交时可服用维生素E,以防止子宫痉性收缩。

  3、孕期多休息。习惯性流产患者如何做自我保健?流产危险期应绝对卧床休息,消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施,必要时可服镇静剂。

  4、性生活时动作不可过急过猛。精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛,应及时请医生诊断。

  5、多数病人好长期禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视,以免造成性紧张。有性要求时不能自慰,因为自慰对子宫的刺激强度远远超过性高潮时所引起的宫缩强度。

  总之,要是女性生活之中出现三次以上的流产的话,这就需要引起女性足够的重视,就要及时就医进行检查了,这有助于及早找出原因是什么,然后进行治疗,当然还需要做好的就是身体的护理工作,这样有利于习惯性流产的治疗。

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